Šťávy

  • You are here:
  • Home

LEVANDULOVÁ ŠŤÁVA

  • Posted by Pavla Hájková
  • On 20. 8. 2020
  • 0
    • 0 likes
Překvapilo mě, kolik z vás má rádo levanduli. Samozřejmě mě těší, že v tom omamném purpurovém šílenství nejsem sama. Levandulový čaj pro některé z vás byl novinkou, a naopak hodně jste psali, že máte rádi sirup. Tak se vám snad trefuji do noty s mým receptem. Tedy spíš těm, co ho ještě nedělají. U nás tedy tenhle výrazně aromatický […]

BEZOVÁ ŠŤÁVA

  • Posted by Pavla Hájková
  • On 15. 6. 2020
  • 0
    • 0 likes
Myslela jsem, že jsem poslední, kdo se pustil do vaření bezové šťávy, ale když jsem se včera vracela domů s taškou plnou květů, potkala jsem paní s košíkem a nůžkami, která teprve mířila ke keřům. Bylo mi ji trochu líto, protože jsem všechna dostupná místa otrhala chvíli před ní a to jsem hóóóóóódně vysoká, takže […]

REBARBOROVÁ ŠŤÁVA

  • Posted by Pavla Hájková
  • On 15. 6. 2020
  • 0
    • 0 likes
Úplně jsem propadla rebarborové mánii a nemůžu se nabažit její sladkokyselé chuti. Terorizuji s ní celou rodinu a ze svých malých holek pořád doluji odpověď na otázku, proč jim nechutná. Proč??? To nechápu. Už jsem z ní upekla koláč, crumble a teď přišla na řadu šťáva. Dle nás dospěláků je fantastická, krásně pikatní a nepříliš sladká. Ano, […]

ŠŤÁVA Z ÁRÓNIE OVONĚNÁ VANILKOU

  • Posted by Pavla Hájková
  • On 28. 10. 2019
  • 0
    • 0 likes
Arónie neboli černý jeřáb nejen že krásně vypadá, ale navíc je to nenáročná rostlina na pěstování a je absolutní bombou v obsahu cenných látek. Pochází z východu severoamerického kontinentu a do Evropy se dostala až v roce 1700. Plody arónie mají vysoký obsah vitamínu C a antioxidantů, které jsou prospěšné ke snížení rizika onemocnění způsobeného oxidačním stresem. Potřebovali bychom ji tedy […]

ŠŤÁVA S ŘAPÍKATÝM CELEREM

  • Posted by Pavla Hájková
  • On 28. 8. 2019
  • 0
    • 0 likes
Asi všichni víte, že je daleko zdravější pít čerstvě odšťavněné šťávy než džusy. Džusy jsou totiž pasterizované a vitamíny jsou do nich přidávány průmyslově, navíc mohou obsahovat cukry, konzervanty, dochucovadla, minimum enzymů a bývají méně či více naředěné. Ale věděli jste, že vstřebatelnost čerstvé šťávy je 4 větší, než když sníte ovoce a zeleninu jako […]

Smoothie s avokádem

  • Posted by Pavla Hájková
  • On 28. 8. 2019
  • 0
    • 0 likes
Věřím, že dnes se u nás již nenajde člověk, který by nevěděl, že na zdraví má velký vliv to, co jíme a pijeme. Vždy když natrefím na rozhovor s někým, kdo žije nadprůměrně dlouho, tak se snažím najít nějakou společnou indicii s ostatními dlouhověkými, která by mohla být brána jako univerzální návod, jak se dožít vysokého věku. Samozřejmě […]